top of page

Arginín Lipo Fit a jeho účinky





Arginín (alebo L-arginín) je typ aminokyseliny a ako vieme, aminokyseliny sú „stavebnou jednotkou“ proteínov. Arginín získavame z potravy, najmä zo živočíšnych zdrojov bielkovinových potravín. L-arginín sa považuje za do istej miery nevyhnutný, pretože je veľmi dôležitý pre mnoho funkcií, ale zvyčajne je prítomný v malom množstve, najmä počas starnutia. Jedným z dôvodov, prečo ľudia užívajú arginín ako doplnok, je jeho schopnosť zlepšovať prietok krvi a jej cirkuláciu. V tele sa premieňa na oxid dusnatý, čo spôsobuje širšie otvorenie krvných ciev. Má viac výhod, napríklad zlepšenie zdravia srdca a mozgu. Ďalším dôležitým aspektom L-arginínu je to, že stimuluje produkciu určitých hormónov, najmä prospešných ľudských rastových hormónov a inzulínu, ktoré pomáhajú privádzať glukózu do buniek, ktoré sa majú použiť na rast a výdaj energie. To je jeden z dôvodov, prečo sa predpokladá, že zvyšuje fyzický výkon, vytrvalosť a silu. L-arginín sa líši od arginín vazopresínu (AVP), čo je antidiuretický hormón u ľudí a väčšiny cicavcov, ktorý podporuje reabsorpciu vody a zvyšuje krvný tlak. Výskum naznačuje, že výhody L-arginínu zahŕňajú:

  • boj proti zápalu

  • zníženie rizika artériosklerózy a srdcového infarktu

  • oprava krvných ciev

  • boj proti kongestívnemu srdcovému zlyhaniu a srdcovým chorobám

  • pomoc znižovať vysoký krvný tlak